汕头皮肤病医院医师解答：您好!生活中其实有很多的因素都是能够引起青春痘，正是因为我们的周围存在太多的导致青春痘的因素了，才使得青春痘是如此的常见。简单的了解青春痘的原因，可以帮助你远离青春痘，也可以帮助患者缓解青春痘的症状。

　　1、内分泌：从临床上观察，青春期以后性腺的荷尔蒙增加，青春痘才开始出现。另外，约有三分之一的女性患者在月经前会有明显痘痘恶化的现象，这些都显示出内分泌与青春痘的关连。

　　2、细菌：不适当的化妆品与保养品，或是个人习惯不佳，容易造成毛囊里的痤疮杆菌大量繁殖，导致痘痘的发生。

　　3、食物：食物中以花生与青春痘的恶化比较为相关，其次是油炸类、辛辣食物、和巧克力等等。

　　4、生活压力与睡眠：研究报告显示，压力、紧张与睡眠不足都会促使青春痘恶南京治粉刺化，所以随生理时钟规律的作息、以及适当从事舒解压力的运动，也是保持良好肌肤的小撇步。

　　对于青春痘，提醒你日常生活中如果没有好的习惯以及良好的饮食习惯，容易诱发青春痘，而且对于青春痘千万不能用手挤，手上有很多的细菌，容易造成感染，比较好是抓紧时间到医院治疗。