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8个小妙招,预防季节性皮肤过敏

作者:汕头肤康医院 点击在线咨询

      入秋皮肤变得干燥,易过敏人群可以看看汕头肤康皮肤病医院医师介绍下面8个小妙招,预防季节性皮肤过敏,脸上因为过敏而痒痒的,可以试试冰镇面膜,每天喝一勺蜂蜜可以预防换季过敏。

 
    饮用荨麻叶茶
 
    很多人只听说过荨麻疹,却不知道喝荨麻叶茶,也可以预防和治疗过敏现象!荨麻很烦人,但喝荨麻叶茶可以平静 * 。将荨麻叶浸泡在水中10至15分钟后饮用。
 
    喝蜂蜜防过敏
 
    蜂蜜含有大量的蜂毒,人类经常有吃东西的习惯。蜂蜜中含有一定的花粉粒,经常饮用可以对花粉过敏产生一定的抵抗力。过敏季节前的几周或几个月,每天喝一勺蜂蜜。
 
    冰镇面膜
 
    降温可以缓解过敏带来的困扰,只要一张纸膜沾上水,在冰箱里冷藏一段时间,然后打开纸膜遮住脸就可以了。
 
    补充维生素
 
    平时多补充维生素,可以减少皮肤过敏产生的机率。维生素 c 是一种强大的抗氧化剂,也是一种重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼睛过敏、打喷嚏、流鼻涕和其他过敏症。
 
    饮食禁忌
 
    多注意饮食方面。烧烤一定不能吃,再好吃也会对敏感肌肤造成很大伤害,让肌肤严重缺水。少吃油炸食品,但不要吃,不管是主食还是副食。好少碰辣的。同时,少喝酒。
 
    别随便换护肤品
 
    对于敏感性皮肤的人,不要更换用过的护肤品和化妆品。如果你想使用新产品,你必须先做一个皮肤测试,把产品涂抹在手腕内侧或耳朵后面皮肤柔软的地方,离开一个晚上或2-3天观察其反应,如果有不正常的反应,如发炎,发红,斑点等,你必须避免使用该产品。
 
    防晒必备品
 
    敏感皮肤皮质薄,对紫外线没有很强的防御能力,容易老化。所以,涂抹完基础护肤品后,再使用防晒产品。建议选择含有天然成分和物理成分的防晒产品,对皮肤刺激相对较小。同时避免过度暴露,因为紫外线的穿透力特别强,频繁暴露会让皮肤变薄,更容易受到刺激。
 
    冷水洗脸
 
    常用冷水洗面,增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应,可先用温水(20℃—30℃),再逐渐降低水温,使用天然抗敏感的洗面奶或刺激性小的香皂。需要注意的是,洗澡和洗脸要分开。洗澡水过烫,根本不适宜用来洗脸,其他皮肤一样,更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。
 
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