有人说常吃水果，狐臭味会变淡？那么，常吃水果能不能减轻腋臭？

　　汕头皮肤病医院医师回答：水果中含有很多的营养成分，可能过很多人不知道，水果有很大的用处，比如多吃水果有助于治疗腋臭。吃水果去腋臭瓜果蔬菜较丰硕的要算是夏季了，各种水果让你吃个够，当然吃水果除了是美味以外，还对腋臭的缓解起到了一定的作用。

　　多吃水果有助于治疗腋臭。咱们都晓得，常吃蔬菜水果对人体有益，蔬菜水果中的纤维质虽不能被人体的肠胃所排汇，但自身会排汇少量的水分，增添粪便造成的软度，有益排便。这样还能消除体内的细菌和毒素，增添细菌经汗腺从皮肤排出体外，缓解腋臭。

　　多吃水果有助于治疗腋臭。蔬菜中的纤维质能匆匆进肠与胃的蠕动，下降食物在肠道停留的时光，增添养分素被排汇，并及早帮助排出对人体无益的废物。现代人的饮食，摄取加工制品太多，因而更应当多吃蔬菜，除了可延缓食物消化排汇的速率，更能健胃整肠，调剂血液品德及身材体质。

　　有腋臭的人宜多吃含水份多的瓜果、蔬菜，如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙等，多排汇高纤多水分的食物可增添排便速度，将肠胃内的有机物资排出体外，细菌难以滋长，腋臭也就没机会出现了。

　　多吃水果有助于治疗腋臭。在水果中，西瓜的含水量差不多是瓜中之霸，100g重的西瓜有90%以上是水，故多吃西瓜可谓较快捷方式，并要加上多饮水才，一日较少要饮10杯至12杯清水(每杯250mL)。蔬菜含有丰硕的维生素，其中以维生素C和维生素A较为主要，不过维生素C在烹煮时会少量散失，蔬菜色彩越深绿或深黄，含有的维生素A和维生素C就越多。

　　此外，有一些蔬菜含有丰硕的钾、钙、钠、铁质等碱性矿物资，能颠簸血液中的酸碱值等。多少水果虽然可以缓解腋臭，但无法从根本上缓解患者烦恼，腋臭还是得去的医院进行治疗。