荨麻疹是秋季常见的皮肤疾病之一，很多患者深受其害，苦不堪言，那么得了荨麻疹该怎么办呢？下面我们来看看汕头皮肤病医院医师怎么说。

　　一、要注意平时的，被褥被罩要勤洗勤换，洗澡时洗澡水的水温不要太高，少用刺激性化妆品，不要使用毛绒类被褥，容易造成细菌感染，从而加重病情。

　　二、不要抓挠瘙痒处，防止挠破造成出血皮肤感染。可以通过挥舞四肢来转移注意力，。若是半夜瘙痒，可以把被子盖得稍微薄点，或是把刺痒部位裸露出来。

        三、保持心情的愉悦，放宽心态。

　　四、在饮食方面要尽量避免辛辣刺激性食物。

　　五、在平时要注意加强体育锻炼。

　　以上就是汕头肤康皮肤病医院医师对得了荨麻疹该怎么办的简单介绍，希望对您有所帮助，如果您还有其他疑问的话，请点击在线咨询，让我们医院的医师一一为您解答。