痤疮俗称青春痘，很多人都有被痤疮困扰过。痤疮给患者造成的危害是很大的，为了能减少痤疮的发病率，做好痤疮的预防措施是的。

　　那么，座疮的预防措施要怎么做呢?我们来咨询下有关这方面的医师。

　　汕头皮肤病医院医师表示，引起痤疮的因素是比较多的，很多是由于生活因素而导致的，痤疮的预防措施可以从生活上抓起。给大家提几点建议:

　　一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3~5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2~3次为宜。

　　二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5~7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

　　三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

　　对于痤疮的预防措施就简单的介绍这几点，希望大家养成良好的生活习惯，避免痤疮的发病。