每个人都会接触到皮肤病，皮肤病的种类有很多，但大家都很担心碰到象牛皮癣这样难缠的皮肤病。其实只要我们做好日常护理，地进行牛皮癣的预防，是基本可以避免牛皮癣的发生。下面我们就来看下汕头皮肤病医院医师介绍避免牛皮癣症状的八大措施。

　　1、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。

　　2、在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。

　　3、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。

　　4、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。

　　5、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

　　6、牛皮癣临床恢复后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未基本恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床恢复后，即外表皮损基本消退后，应再继续服用2-3个疗程进行巩固，使血液中的毒素清理，以免复发。

　　7、溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。

　　8、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。

　　如果以上的各项注意事项大家在日常生活中都能够按部就班地做好，那么就可以大大地减少患上牛皮癣症状的几率。不过得了牛皮癣也不要太过担心，良好的情绪是治疗牛皮癣的一个重要因素。