下面汕头肤康皮肤病医院医师给大家介绍一下反复过敏怎么办？

 

　　1、尽量要避免接触到过敏源：皮肤过敏出现一个比较主要的原因就是接触到过敏源，所以，一旦出现过敏，建议到医院检查一下过敏源，然后要尽量远离过敏源，这样就能够 不会反复发作，而且如果不接触到过敏源，一般是不需要进行治疗的，过段时间就会慢慢恢复。比如有些人对于蛋白质过敏，就少吃或者是尽量不吃蛋类、鱼类等含丰富蛋白质的食物，还有人会对花粉过敏，就需要远离有鲜花的地方。

 

　　2、平时多喝水：皮肤过敏一旦发生除了可以吃一些缓解的药物，也得注意多喝水，因为喝水是可以加快身体代谢的速度，相当于提高身体，高了，皮肤自然就能够抵御外界刺激，避免皮肤过敏出现。

 

　　3、清洗皮肤、选洗漱用品以及化妆品要注意：尽量不要使用过热的水来清洗皮肤，选择洗漱用品移机化妆品时要选用弱酸性的，因为碱性会刺激皮肤并诱发过敏。比如平时所使用的普通香皂，洗洁精之类的就不要使用。

 

　　4、保持充足睡眠，保持心情的舒畅：保持充足睡眠是可以减少皮肤过敏的发生，睡眠充足身体就会处在一个良好的状态，保持心情舒畅也就能够让身体处在一个更好的状态，避免皮肤过敏出现。

 

　　5、多去参加下体育运动：多运动是可以强健体魄，身体强壮了，就提高了，相当于给身体筑起了一道无形防护盾，抵御外界刺激。减少皮肤过敏现象出现。

 

　　汕头治疗过敏的医师：千万别不皮肤过敏当成是小事，不要以为皮肤只是偶尔痒痒几下就会好了，只是这病情还没有严重发作而已，那些严重的皮肤过敏会让人抓狂而又无能为力，有的时候甚至是要住院，所以大家可千万不能轻视。