1、保持愉快的心情和规律的生活，因为不良的情绪和不规律的生活会引起或加重痘痘。

 

    2、是我们要不吸烟，不喝酒，特别是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣以及刺激食物，少食糖果及高脂食物;多吃一些蔬菜水果，保持一个大便通畅。

 

    3、局部护理要特别注意不要挤压皮疹，注意面部清洁，油性皮肤用碱性稍多的肥皂，干性皮肤用碱性较少的肥皂或洗面奶。

 

    4、洗脸时有脓疱或囊肿，不宜太用力，以免破坏皮肤。