1、纠正不良习惯。人经常一下子摸东西，一下子摸到脸上的小毛病是一种坏习惯，因为东西上的污垢沾在手上，一不小心就会沾到脸上的皮肤上，导致细菌滋生，长痘痘。因此，请避免手和脸不必要的接触，他们额头前的刘海容易刺激皮肤，所以要尽可能梳起来。

 

    2、注意自己休息，也能预防治疗痤疮的发生。时常出现熬夜，对于我们肌肤问题也有一个很大的伤害，如果不想长痤疮，无论工作或功课再忙，晚也应该在11点就上床睡觉。你知道吗，肌肤的新陈代谢，通常由晚上11点，到半夜两点时进行，良好发展充足的睡眠，能让幼儿肌肤健康受到完善的保养。

 

    3。注意面部，这也是预防粉刺的关键。经常接触面部的物件，例如被褥、床单、枕头、毛巾等，应经常保持清洁。保持它们清洁的方法是经常洗涤它们，让它们暴露在阳光下。因为紫外线有杀菌的作用，所以细菌不能生长，所以请养成基本的干净床单，被子的习惯，把它洗干净，晒晒太阳。

 

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