汕头哪家医院治痘印好呢?
作者:汕头肤康医院 点击在线咨询
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锌对于治疗痤疮起着关键作用,各位痤疮朋友,不妨补充锌来治疗痤疮。
如果判断是否缺锌
现在有两种查锌的方法。一种是头发测试,叫做头发锌。另一种是血液中的锌,从血液中提取用于检测。
缺锌应该如何补?
人体需要的金属元素是通过饮食获得的。不同食物的金属元素种类和含量各有不同。优选食物法。
1、植物性食物
高锌含量的豆类、小米、萝卜、大白菜、小扁豆、茄子、玉米、小麦、土豆。
2、动物性食物
以牡蛎含锌为丰富,其它如羊排、子鸡、熏鲟鱼、瘦肉,鸡鸭肉、蛋等也含有较丰富的锌。
3.吃含锌的食物有很多好处
医院指出,经常食用富含锌的食物已被证明对治疗痤疮,还可以使矮个子的人更高,瘦的人更胖,更容易怀孕。
因此,锌对于治疗痤疮起着关键作用,各位痤疮朋友,不妨补充锌来治疗痤疮。
因为个体的差异,每个人的病因也不一样,所以决定了治疗痤疮的针对性和复杂性,找到适合自己情况的方法,更能达到目的,这里你可以通过在线咨询我们的在线医生,医生将根据您的病情描述,为您提供有针对性、合理的治疗方案,对您的有很大的帮助。
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